忘れっぽい性格をしている人は、片付けができない、優先順位が立てられずに慌てやすい、人の話しをちゃんと聞かないなどの特徴があります。
性格だから諦めるのではなく、普段からメモ帳を持ち歩いて、どんなことでもメモを取るようにしましょう。また、余裕を持ったスケジュール管理をすることで、スケジュール通りに1日を過ごしたという達成感を得られるようにします。それを毎日続けていくことで、徐々に何かを忘れないように防ぐことができます。
いきなり完璧にこなそうとするのではなく、少しずつ改善していくことから始めましょう。