まずはアデランス、アートネイチャー、スヴェンソン、プロピアの無料増毛体験を受けてみてください。実際に増毛してみてわかることがたくさんあります。増毛してみて、技術的にも見た目的にもしっくりきたサロンを選んでください。それぞれ見積もりを出してもらって、月額コストがいくらくらいかかるかで比較して選ぶのもアリでしょう。
一度増毛したら基本的には継続することが大事になってきます。特別な事例を除いては、途中で止めるということも中々ないと思います。
長期間無理なく、ストレスなく続けることができるかどうかを体験の段階で判断するのは難しいですが、少しでも不安要素を消し、納得した状態で増毛生活を送れるようにすることが大切です。