増毛方法には大きく分けて三つの方法があります。

編み込み式
結着式
接着式

それぞれ特徴があり、増やす量や増やし方などに向き不向きがあります。
また、増毛できるアデランスやアートネイチャーなどの増毛サロンごとにオリジナルの増毛法があるので、まずはお試し体験などを受けてみて、自分にマッチした増毛法を見つけることが増毛への第一歩となります。