水素で脳疲労を回復
寒暖差が激しい環境にいるだけで自律神経が乱れやすくなりますので、脳が疲労を感じて脳疲労を引き起こしやすくなるでしょう。
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脳疲労を感じたときに効果的と言われている水素ですが、実際水素にはどんな効果があるのか、脳疲労との関係性と合わせてご説明します。