人はストレスを感じると、体や神経を緊張させる交感神経が優位になります。

交感神経が優位になると、末端の血管が収縮し血行不良を引き起こすため、頭皮の血流も悪くなってしまうのです。

血行不良は、髪の毛に必要な栄養を届けづらくして薄毛を引き起こす原因になります。

ストレスは、ストレスの元を遠ざけるか、何か発散できる趣味などを見つけて、ため込まないようにしましょう。