30代でなるヘルニアの原因は?
ヘルニアは、急に重いものを持ったり、急に体制を入れ替えたりする事で起こります。ぎっくり腰などは、ヘルニアの予備軍ともいわれるものですが、ヘルニアの事を正しく理解し、ヘルニア予防に対処しておく事で、重症になる可能性を防ぐ事ができます。
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ヘルニアとは、本来あるべき場所にある臓器がずれてしまい、いわゆる臓器の脱出や突出が起こった状態を示したものです。ヘルニアは脱腸とも呼ばれ、体腔内のすき間に入り込んでしまった内ヘルニアと、体腔外に逸脱してしまった外ヘルニアとがあり、最近では若くしてヘルニアになってしまう方も少なくありません。