月経前症候群のPMSに効果的なサプリ
腹痛・腰痛・肩こり・胸の痛み、張り・頭痛・微熱が続く・眠気・ニキビ・疲れやすい・むくみ・体重が増える・食欲増進、減退
出典 辛い生理前症候群(PMS)の症状と治療方法-生理用品のソフィ
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女性には月経があり、その期間中には様々な変化がカラダに起きるのです。 何ともないしお腹だって痛くならない女性は全体の30%ほどしかおらず、それ以外の女性たちは少なからず何かしらの痛みや不安と戦っているのです。 その中でもそろそろ生理かなと思わせるPMS(月経前症候群)について理解を深め、症状を緩和するサプリメントがあるのかチェックしておきたいとおもいます。