過食嘔吐の辛さは体験者ブログから学ぼう
絶食で夜中に過食・嘔吐というようなパターンも多いので、治療では、排出行動のコントロールは、食事や睡眠のリズムを規則正しくするところから始めます。過食をしてもすぐ吐くのではなく、30分は吐かないようにするなど、過食と排出行動の間の時間をあける工夫も役に立ちます。
出典 さまざまなトピック _ 摂食障害情報 ポータルサイト(一般の方)
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過食嘔吐の辛さは、経験の無い人には中々分かってもらえないかもしれません。解決策が見つからず悩んでいるのなら、実際に過食嘔吐を経験し克服してきた人のブログを読んでみましょう。今回は、過食嘔吐で悩んでいる人に向けて、過食嘔吐の症状から治療法まで紹介していきます。