ストレートネックを枕で治す?スローコアエクササイズとは?
スローコアピローの作用としては 「枕の形状を利用した頚椎湾曲の矯正と、頭の重みを利用した脊椎へのけん引」だそうです。
出典 首コリ改善目的で矯正枕「スローコアピロー」を3週間使ってみての感想
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ストレートネックとは首の骨がまっすぐになってしまうことで肩こりや頭痛が出る状態のことを言います。このストレートネックを治す方法として話題となっているのがスローコアエクササイズです。今回はスローコアエクササイズについてご紹介します。