HMBは、大豆や牛肉中に多く含まれるロイシンの代謝物で、摂取したロイシンの約５％が体内にてHMBに変換されると言われているんです！
また、HMBは肉や野菜等の一般の食品にも含まれており（それぞれ15-25nmol/g、1-5nmol/g程度）、安心して使用頂けます。