活発な大学生の男性の場合は、3週間1日3000mgを摂取したことで、HMBカルシウムによる血清および尿素窒素の26～46％の減少、クレアチンキナーゼを189％低下させました。

出典 ライフスタイル・年齢別にみる、HMB摂取の量とタイミング