第３のポイントは含まれる材料ですね。
自作だと材料費のことなども考えますからどうしても材料が少なくなってしまいます。
でも市販のグリーンスムージーは自作ではどうしてもできないくらいの素材がたっぷり入っているのです。
栄養分のことを考えても市販のグリーンスムージーが一番なのですよね。