葉酸サプリの選び方について
鉄剤で治ってきたら葉酸サプリ買いたいんだけど色々ありすぎて何がいいのかわかんない>< ビタミンA摂りすぎても不足してもだめってのは知ったんだけど、それだとサプリに入ってるの買うかどうかも迷うし…ビタミンAもβカロテンのみの表示とかなら良さそうだけどそんなに細かく表示されてないよな
出典 Twitter
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口にするものなら誰もが気になるサプリの選び方についてまとめてみました。なかでも今回は葉酸サプリにスポットライトを当てて紹介をしていますので、これから葉酸サプリを飲もうと考えている方はぜひ目を通してみてください。