鉄剤で治ってきたら葉酸サプリ買いたいんだけど色々ありすぎて何がいいのかわかんない><
ビタミンA摂りすぎても不足してもだめってのは知ったんだけど、それだとサプリに入ってるの買うかどうかも迷うし…ビタミンAもβカロテンのみの表示とかなら良さそうだけどそんなに細かく表示されてないよな

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