また、トレーナーによっても得意分野があります。ダイエット、ボディメイク、コンディショニング、ピラティスなど、それぞれ自分の目的に合った分野を得意とするトレーナーにお任せするのが、理想の身体に近づく近道です。まずは、初回体験や無料カウンセリングを試して、自分にぴったりのジムやトレーナーをみつけてみましょう。