おすすめ自己啓発セミナーを紹介！どんなことをするの？

自己啓発セミナー（じこけいはつセミナー）、大規模自己啓発セミナー（Large Group Awareness Training、LGAT）とは、集団心理療法などで開発されたテクニックを使い、自己を知り自己の可能性を実現する、コミュニケーション能力を養うなどと謳われる民間のグループ・セラピーの一種である

自己啓発セミナーというものを聞いたことがある人は多いでしょう。おそらくあまりいいイメージを持っていない人が大半ではないでしょうか？実際に悪質なセミナーは存在します。しかし、なかには参加者を成功に導いてくれる真剣なセミナーもあります。