パーソナルトレーニングのメリットとデメリットについて知ろう!銀座のオススメジムも紹介。
技術・スキル・資格を持つ指導者であるトレーナーを1人占めして時間とアドバイスをもらいトレーニングをしてもらっているわけですから、相応のお支払いをするべきであるのは当然ですし、仕方のないことでもあります。
出典 パーソナルトレーニングとは?メリットやできること _ Zehitomo Journal
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マンツーマン指導が受けられるパーソナルトレーニング。注目を集めていますがどのようなメリットデメリットがあるのでしょうか?銀座でおすすめのパーソナルトレーニングジムの情報と合わせて紹介します。