今注目のHMBサプリ!どんなものなのか、効果や特徴をご紹介
何もしなければ、40代から70代の筋肉量は、男性だとおよそ10kg近く減少することもある。 女性でも5kg近く減少幅があるので、相当な勢いで筋肉量が減っていくことがわかるだろう。
出典 筋トレでのHMBの効果は抜群!減量にも増量にも欠かせないサプリ - NBA FAN's-GYM
まとめへ戻る お気に入り登録
HMBサプリというものをご存知でしょうか?じつは、今ひそかなブームとなりつつあるサプリメントなんです。まだ知らないという方は、ぜひここで覚えていきましょう。