①ブラッシングした髪に、炭酸水をかける。髪や地肌は乾いた状態でスタンバイ。

おでこから後ろに向かって、充分に炭酸水をなじませていきます。

②指の腹でマッサージをする

炭酸水をかけたのと同じ順番で、指の腹をつかって良く地肌をもみほぐしていきましょう。あくまでも指の腹で、頭皮のコリをほぐすイメージです。