(増えてる・・)現代人が気を付けるべき七大生活習慣病の知識を身に付けよう
基礎代謝を高めることで、ちょっとした運動でも高いダイエット効果を発揮してくれます。 飲酒や喫煙、脂っこい食べものの摂取は控えて、体の代謝を上げるように意識してみましょう。
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七大生活習慣病ってご存知ですか? 三大生活習慣病を知っている人はいても、7大はあまり知られていませんね。 ここでは、どうして生活習慣病患者が増えてしまったのかも紹介していきますよ。 40代男性は特に生活習慣病に注意しておくべきです。 また、七大生活習慣病を発症すると入院治療になることが多いと言われていますよ。