白湯というと、以前はお年寄りや病気の時に飲む湯沸し、というイメージが強かったのですが、芸能人が飲んでいたり、健康や美容に関心のある人が取り入れたりと、そのデトックス効果が注目されています。

実際、ほかの美容法や健康法に比べて、簡単に生活に取り入れることができて、効果を実感している人が多いようです。