「対人関係療法」と「８つの秘訣」を併用することで、【自分との関係を改善する（心の状態の変化についての気づき）】【行動の仕方を改善する（感情・考え・情動のコントロールについての気づき）】【他人との関係を改善する（自己概念あるいは関係の中における役割についての気づき）】に取り組み、自分自身と他者への信頼感のバランスを取り戻すことで、摂食障害から回復していきます。