原因
食物や薬の摂取、寒冷や温熱といった物理的刺激などが原因となって、皮膚組織内に存在する肥満細胞（マスト細胞）からかゆみを起こすヒスタミンという物質が分泌されるために起こります。
きっかけとして、疲労や精神的ストレスなどの関与も指摘されています。