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「妊娠したプレママたち」が実際に取り組んだ冷え症対策の方法

24時間温活できる!冷え性サプリ特集【美肌とダイエットにも - ビビコ

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しつこい冷えは外側だけじゃなく内側からのケアをプラスしよう 外出時にはマフラー、手袋、カイロ。オフィスではひざ掛けに厚手のカーディガン。冬にこのような防寒は基本ですよね。 さらに徹底対策するなら...

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「妊娠したプレママたち」が実際に取り組んだ冷え症対策の方法

妊娠を考える20代30代女性へ。病院での不妊治療だけでなく、自然妊娠する可能性を高める方法を、実際に妊娠したプレママたちが行った中には冷え性対策があり、食事や栄養素、運動、マッサージ、睡眠、生活習慣や鍼灸などの病院以外のアプローチなど妊娠するための方法をまとめてみました。

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