マウンテンバイクはその名のごとく、山を走る自転車のこと。マウンテンバイクの競技は、“クロスカントリー”と“ダウンヒル”に大きく分かれる。

どちらも山を走るとはいえ、２つの競技は全く質が異なる。長距離を走るクロスカントリーに対して、ダウンヒルは山肌を一気に駆け下りる競技だ。