便の状態で体調が分かる!?観便のすすめ
便の色が濃い茶色や黒に近い茶褐色、という人は、「腸内環境が悪い」などという理由で、腸に長く便がとどまってしまっている、便秘状態であると考えられます。 また、限りなく黒に近い色の便が出ている場合は、腸管からの出血の可能性もあります。
出典 健康な便と不健康な便を見分けるポイントとは
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人間は誰でも便をしますが、その便で健康状態を確認できることを知っていますか? 形や臭い、色によって健康状態が分かります。 今回は健康な便と不健康な便についてまとめてみました。