あごをタプタプしないで!?男も気になる二重あごを解消
二重顎はただでする目立つ。 さらにアゴヒゲを蓄えると、二重顎の上から下向きに伸びるヒゲと下から上向きに伸びるヒゲが重なり、他の部分よりも密度が濃く見え、二重顎がが強調されれしまう。
出典 二重顎とアゴヒゲ:ヒゲ 髭 ひげ.com
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太った体型が気になる男性は、運動や筋トレを始めるはずです。筋トレは大切ですが、お腹や腕だけでなく二重あごも鍛えることで引き締まったあごを取り戻すことができます。そこで、二重あごを鍛えるためのトレーニングや、リバウンドを防ぐための注意点を紹介するので、夏に向けて知っておきましょう。