あごをタプタプしないで!?男も気になる二重あごを解消
姿勢が悪い ストレートネック=けい椎(首の背骨)の湾曲不足が原因で二重あごになる人もいます。 この姿勢に慣れると、首の前に余分な脂肪が蓄積し、「二重あご」になります。「痩せているのに二重あご」だという人は、姿勢の悪さが関係しています。
出典 美容のプロが教える! 「二重あご」の原因と解消法|「マイナビウーマン」
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太った体型が気になる男性は、運動や筋トレを始めるはずです。筋トレは大切ですが、お腹や腕だけでなく二重あごも鍛えることで引き締まったあごを取り戻すことができます。そこで、二重あごを鍛えるためのトレーニングや、リバウンドを防ぐための注意点を紹介するので、夏に向けて知っておきましょう。