・朝起きるとこめかみや口の周りが疲れている、もしくは痛みを感じる
・歯や歯茎が痛い
・顎がだるかったり、痛みがある
・歯茎や歯が水にしみる
・仕事中など、何かに集中しているときに、気付くと歯を食いしばっている
・慢性的な肩こりや頭痛に悩まされている
・頰の肉や舌に歯の跡がついている

出典 Denpre（デンプレ）

この項目にいくつか当てはまっている人は、歯ぎしりをしている可能性が高いそうです。
肩こりや頭痛の原因が実は歯ぎしりだった、というのは少し怖いですね。
歯が痛いのに、虫歯ができている様子は感じられないという場合も、もしかしたら歯ぎしりが原因かもしれません。