加齢によって顔の筋肉が衰えることでも、ほうれい線ができてしまうので、顔の筋肉を鍛えることが消し方として有効です。

色々なやり方がありますが、動画で紹介されているやり方を例にとると、口を閉じたまま口の中で舌をゆっくり回します。

右回り、左回りを3回ずつ行います。

回す時には、同時に目も動かすことがポイントです。

顔の筋肉を鍛えることがほうれい線の改善になります。