それだけでなく便が柔らかくなることや、尿がたくさん出ることによって、残尿による細菌の繁殖を防ぐこともできるようになります。

また、便通が良くなると言うことは痩せやすく太りにくい身体になると言うことでもありますので妊娠中の体重コントロールも容易になり、安産にも繋がります。