美容効果バツグン!この夏食べておきたいトマトの魅力とは?
カリウムはむくみの原因であるナトリウムを体の外へ出し、体内のナトリウム濃度を正常に保たせます。
出典 カリウムのこと全解説!手軽摂れる食品や効果・副作用まとめ | なるほど青汁
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身近な食材トマトにはとてもうれしい美容効果がたっぷりあるんです!まだまだ知られていないトマトの魅力をまとめてみました。