近頃よく耳にするイソフラボンという成分。美容などに効果のあるといわれるため、女性の味方のような気がしますね。
イソフラボンは赤ワインなどに含まれるポリフェノールの一種ですが、どうしてここまで人気になっているのでしょうか?

それは、イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをするから、といわれているからですが、
その効果は美肌だけではありません。

大豆製品にはイソフラボンという女性ホルモンに似た成分が含まれています。
美肌効果はもちろん、いろいろな効果に期待できそうです。
大豆や豆腐など、積極的に食べましょう、