赤ワインが健康に良いと言われるのは何故？1日どれくらいがベスト？

ワインの中でも、赤ワインが一番健康にいいという話をよく耳にすると思います。どうして健康にいいのかを詳しく説明できる人は、ほとんどいないはず･･･。そこで、赤ワインに関する健康の秘密と理由についてまとめてみました。