音楽療法なんてのもあるぐらいやから、ギターを弾く事によって自然にストレス解消になっているのでしょう。

俺自身も、家でギターを弾いてる時は、知らない間に普段の嫌な事は全部忘れて集中している。

そう、それはまるで座禅を組んで雑念を取り除いてる修行僧のように。