自分でも気付いていない自分の中の「感情」が楽器を演奏することで自然に出ちゃうのです。
これはもう抗おうと思っても自然に出てくるものなのでしょうがないです。

ギターを弾けるようになったら、きっと知らず知らずのうちに自分で自分を癒してあげられたり、元気づけられたりするようになると思います。