こうじ酵素は痩せやすい身体を作ってくれますが、こうじ酵素を飲む以外何も生活習慣を変えない場合はダイエット効果は薄いと思われるので、こうじ酵素を飲む＋毎日軽く運動をするなどこまめな運動をすることはやはり必要だと感じました。

こうじ酵素を飲めば楽して痩せれるというわけではないということですね。