尿酸値を下げるにはプリン体に注意!プリン体の多い食べ物はどれ?
また、高尿酸血症を放置すると痛風の他に、高血圧や動脈硬化などを引き起こすリスクが高まる場合があります。 このような理由から、いきいきとした毎日を送るためにも高尿酸血症は放置せず、しっかりと対策を考えることが重要なのです。
出典 尿酸値が高いのはなぜ?高尿酸になる原因と対処法| Sixth sense Lab
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食事から摂取されるプリン体は、体内で最終的に尿酸に代謝され、尿酸値を増大させます。 尿酸値が増大すると、痛風や尿路結石など激痛を生じる病気の原因に。 そのため、日ごろの食生活を見直して、プリン体の多い食事の摂取量を抑えることが肝心です。 今回は、プリン体が多く含まれる食べ物を紹介します。