ゴルフプレー中に水分補給が大切な理由とは?
スポーツドリンクで甘くないもの、というものは知らないのですが、少し視点を変えて、「スポーツドリンクを水で1.5~2倍くらいに薄めて飲む」というのはいかがでしょうか?
出典 甘くないスポーツドリンク _ 心や体の悩み _ 発言小町 _ YOMIURI ONLINE(読売新聞)
まとめへ戻る お気に入り登録
ゴルフの成績を上げるために、いろいろな工夫をしている方もいるでしょう。しかし、見逃されやすいのが、プレー中の水分補給です。プレーに夢中になりすぎて、水分補給を怠ってしまうこともあるため注意してみましょう。