ゴルフプレー中に水分補給が大切な理由とは?
一番よくないのはアルコールやコーヒーなど利尿作用のあるものは体内の水分が著しく低下する恐れがあるためお勧めしません。
出典 レッスンコラム|ゴルフのラウンドレッスン・合宿【JGMオンコレ】
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ゴルフの成績を上げるために、いろいろな工夫をしている方もいるでしょう。しかし、見逃されやすいのが、プレー中の水分補給です。プレーに夢中になりすぎて、水分補給を怠ってしまうこともあるため注意してみましょう。