ゴルフプレー中に水分補給が大切な理由とは?
ハーフラウンドを終えて、レストランの席に着き「生中~」とオーダー! 冷えたジョッキに口をつけて喉を鳴らしながら飲むのは最高な気分です。 ただし・・・ こんな時のビールは水分補給になるどころか、脱水を進ませているということを覚えておいてください。
出典 ゴルフでのどが渇いたら、まずビールはダメ! - 谷光高 [マイベストプロ大阪・和歌山]
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ゴルフの成績を上げるために、いろいろな工夫をしている方もいるでしょう。しかし、見逃されやすいのが、プレー中の水分補給です。プレーに夢中になりすぎて、水分補給を怠ってしまうこともあるため注意してみましょう。