スポーツ系男子が増えてきており、健康的だとして注目されていますよね。

しかし、無理な運動は疲労骨折などの怪我をする原因にもなります。
疲労骨折は治療期間も長引いてしまうので、運動もできなくなるのが痛い所。

普段から意識して予防に取り組んでいれば、健康的にスポーツを楽しめるようになりますよ。