若いからって安心できない⁉スポーツ系男子は疲労骨折に注意
疲労骨折はランナーがもっとも陥りやすい故障の一つです。 普通の疲労骨折であれば他の怪我を悪化させた場合の方が治療に時間がかかることがある一方で、疲労骨折は柔らかい組織の怪我ではないのでより大きな後退となることがあります。 松葉杖やギプスで何週間も過ごすことになる可能性もあります。
出典 ランニングの怪我;疲労骨折 - キムブログ
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近年、健康志向が高まってきており、スポーツを楽しむ男性が増えてきていますよね。 そんなスポーツ男子は、疲労骨折に気を付ける必要がありますよ。 疲労骨折の治療方法など、基礎知識についてもチェックです! 健康にスポーツを楽しむ為にも、恐怖の疲労骨折を予防するための方法もお教えしていきます。