ランチ時は、沢山の人がいて疲れますし、お店に行きかえりする時間や待っている時間が非常に勿体ないです。

弁当派なら、２０分で食べ終わっても、残りの４０分は読書や仕事に充てることができるので一日の時間が有効に使えるようになったと感じています。

私は外食すると非常に疲れるので、オフィスで一人で弁当が最高(*´ω｀*)

出典 【弁当男子】内向型の私が、会社に弁当持参派になって感じたメリット(*´ω｀*)｜商社マンもサラリーマン！