仕事終わりにセミナーに参加するのは殆ど無理な話ですから、休日こそスキルアップのために時間を費やすというのが重要といえます。とはいえ、無理をしすぎてしまうとそれがストレスになってしまいますから、自分の中で必要だと思ったものにのみ参加してみると良いでしょう。