滑舌を良くするトレーニング法と話し方のコツ
①顔をやや上に向けます(45度くらい) ②口を約3センチほど開きます ③舌を上前歯の裏、舌前歯の裏、下右奥歯、下左奥歯の順番でリズミカルに動かします 口が閉じないように約3分くらい行います。
出典 メリットだらけ!舌トレーニングの効果と舌筋トレのやり方 | お口のお悩みドットコム
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滑舌が悪くて、仕事や日常生活などで嫌な思いをしたという方は多いはず。 しかし、滑舌の悪さはトレーニングをすれば改善することができるんです。 今回その滑舌を良くするトレーニング法と、その他の改善法についてまとめました!