上司にパワハラを正当化させないために、「パワハラです」とハッキリ伝えましょう。
これが一番の方法ですが、やっぱり上司相手にそんなことをいうのは気が引けますよね？

また、同僚からも避けられると不安に思い、パワハラを伝えることが難しくなります。
そのような不安を抱えている人は、次の対策を行ってみてください。