スムージーダイエットで痩せた人の口コミ!どんな飲み方が良い?
爆発的なブームを巻き起こしているスムージーですが、本場アメリカではスムージーやコールドプレスジュースなどのジュースしか飲めなくなってしまう「ジューサレクシック(ジュース拒食症)」という摂食障害が10代、20代の女性を中心に広がっています。 元々拒食症は「痩せたい」という願望が強く、周りから見れば痩せすぎているのに「まだ太っている、もっと痩せないと」と思い込んで食事を拒否する障害です。
出典 デメリットに注意!スムージーダイエットに潜む危険性とは?
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スムージーと言えば、ダイエットの定番になりつつあります。 おいしいスムージーを飲みながら体重を落とすということで、女性に多く支持されているダイエット方法です。 今回はスムージーダイエットで痩せた人の口コミなどをまとめてみました。