小松菜1/4パック
りんご2個
水400cc
【材料費】約225円

※出来上がりは１リットルを目安にしています。味はグリーンと果物の比率、とろみは水の量で調整できます。

小松菜はヘタを切り落として５センチ間隔に切り分けて使います。りんごはヘタを取って皮と種はそのままの状態でミキサーの大きさに合わせた大きさに切り分けて使います。