アロマの効果・おすすめ種類とは?
ネロリは、フローラルな甘さと柑橘系の爽やかさを併せ持つ、女性らしい香りのアロマオイルです。 保湿効果が高く、肌の細胞を活性化させる効果も期待できるため、大人の肌へのスキンケアにもおすすめです。 また、心を落ち着かせて、安心感をもたらす作用があり、ホルモンバランスの乱れによる不安やPMSの改善効果にも期待できます。 ぐっすり眠りにつきたいときにもおすすめのアロマオイルです。
出典 美容におすすめ♡アロマオイル7選とアロマオイルの効果・効能 - Clara Style
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美容や健康に良いと考えられているアロマ。 ここではアロマの効果とおすすめの種類について紹介しています。