アロマの効果・おすすめ種類とは?
ラベンダーは、自律神経を整え、心が乱れがちな女性に深いリラックス効果を与えてくれるアロマオイルです。 もともとは、傷や火傷のケアに使用されていたこともあり、抗炎症作用にも優れているといわれています。 また、鎮痛作用があり、生理痛などを緩和する効果も期待できます。
出典 美容におすすめ♡アロマオイル7選とアロマオイルの効果・効能 - Clara Style
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美容や健康に良いと考えられているアロマ。 ここではアロマの効果とおすすめの種類について紹介しています。